Pierwsza pomoc — podstawy

co robić · małe kłopoty · kiedy dzwonić 112

Dla rodzica i nauczyciela. Podstawa programowa: podstawowe zasady udzielania pierwszej pomocy. Dla dziecka najważniejsze: rozpoznać zagrożenie, sprowadzić dorosłego i zadzwonić 112. Treści merytorycznie poprawne i utrzymane w spokojnym tonie.
pierwsza pomocbezpieczeństworeagowanie w nagłych sytuacjach

Pierwsza pomoc — podstawy

Najważniejsze zadanie dziecka to: rozpoznać, że dzieje się coś złego, sprowadzić dorosłego i zadzwonić pod 112. Reszta to spokój i zostanie przy potrzebującym.

  1. Sprawdź, czy jest bezpiecznie. Zanim pomożesz, upewnij się, że tobie nic nie grozi (jezdnia, ogień, woda, prąd).
  2. Sprawdź, czy osoba reaguje. Zawołaj głośno i delikatnie dotknij ramienia: „Słyszysz mnie?”.
  3. Wołaj dorosłego i dzwoń 112. To najważniejsze zadanie dziecka — sprowadzić dorosłego i zadzwonić pod 112.
  4. Zostań przy poszkodowanym. Nie zostawiaj go samego, okryj, uspokój i czekaj na pomoc.

Małe kłopoty — jak sobie radzić

Skaleczenie
Przemyj ranę czystą wodą, przyłóż jałowy opatrunek lub plaster. Powiedz o tym dorosłemu.
Krwawienie z nosa
Usiądź i pochyl głowę lekko DO PRZODU (nie do tyłu!). Ściśnij palcami skrzydełka nosa i oddychaj buzią. Zimny okład na kark pomaga.
Oparzenie
Chłodź miejsce pod letnią, bieżącą wodą 10–20 minut. NIE smaruj tłuszczem ani pastą, nie przebijaj pęcherzy. Poważne oparzenie — 112.
Stłuczenie lub skręcenie
Przyłóż zimny okład (np. lód owinięty w ściereczkę), nie obciążaj tego miejsca, odpocznij.
Użądlenie
Jeśli to pszczoła — delikatnie usuń żądło. Przyłóż zimny okład. Gdy pojawi się duszność lub obrzęk twarzy — natychmiast 112.
Ktoś zemdlał
Zawołaj dorosłego i zadzwoń 112. Jeśli osoba oddycha, można ją ułożyć na boku. Nie podawaj nic do picia ani jedzenia.

Ćwiczenie: co robisz?

  1. Krwawi ci nos — w którą stronę pochylasz głowę? ____________________
  2. Oparzyłeś rękę o gorący garnek — co robisz najpierw? ____________________
  3. Kolega się skaleczył w kolano — jak pomagasz? ____________________
  4. Ktoś nagle zemdlał — co robisz? ____________________
  5. Jaki numer wybierasz w razie wypadku? ____________________
Karta odpowiedzi → Możesz poprawić treść karty przed drukiem — kliknij „Edytuj”, zmień tekst, a potem „Drukuj / zapisz PDF”.

Podobne karty

Więcej darmowych kart pracy: juzumiem.pl